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ANTIPASTI
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Caponata di melanzane
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Ingredienti:
- 5 melanzane medie - 500 gr. di pomodori maturi -
300 gr. di sedano - 100 gr. di olive verdi
snocciolate - zucchero - aceto di vino - sale, pepe,
olio di oliva, capperi.
Preparazione:
Tagliate le melanzane a dadini, salatele e
lasciatele sgocciolare almeno per un paio di ore.
Lavate i capperi e asciugateli ; lavate il sedano,
asciugatelo e tagliatelo a pezzetti. Prendete un
grosso tegame, mettete l'olio e fate rosolare le
melanzane sempre mescolando e quando hanno preso
colore aggiungete le olive, i capperi ed il sedano.
Mescolate almeno per altri dieci minuti poi
aggiungete la salsa di pomodoro passata al setaccio
e fate cuocere per pił di un'ora. A cottura ultimata
aggiungete quattro cucchiai di zucchero e quattro di
aceto. Mescolate, lasciate riposare e poi servite,
anche tiepida.
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Insalata di Olive Verdi

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Ingredienti:
gr. 300
olive verdi - gr. 50 foglie di sedano -
finocchio selvatico - aglio - cipolla -
menta - aceto di vino - olio di oliva -
sale - peperoncino (facoltativo)
Preparazione:
Pestate un
poco le olive, snocciolatele e tenetele
a bagno in abbondante acqua per tre
giorni, cambiando ogni giorno. Passato
questo tempo scolatele e mettetele in
altra acqua insaporita con un poco di
finocchio selvatico, due spicchi di
aglio, qualche fogliolina di menta e un
pizzico di sale. Dopo tre giorni
scolatele, mettetele in una terrina,
spargetele di foglioline di sedano
lavate e condite con olio di oliva
crudo, un poco di aceto, sale e
peperoncino spezzettato.
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